The Bull's Eye Part 2

 其实说Part 2，也不是真的讲很多跟The Bull's Eye有关的事。

它有四个部分，work/education, personal growth, relationship和leisure。对医生来说，最主要的是work还有一点点的personal growth，然后我们在上个环节也讲到七七八八了。

医生就recap一下我们之前聊过的东西，我就跟他说，上两个星期三老板突然来跟我说slalom课程的事，因为最近有场地变动，他说变动之后，稳定下来就可以弄slalom训练，医生听了就觉得很开心，他说听起来像是个好消息。

然后他说，上次我提到我希望在场地变动之后可以和其他教练的关系好一点，所以就看看要不要谈一谈这个东西。

其实老板在5月来找我摊开来谈的前两天，他先找Melissa谈。

讲真的啦，这两个人讲的话吼，都不知道谁的才是对的，好像上次hogging的事也是，伤脑筋，一个说他讲，一个说他没有讲，所以他们下次谈话，是不是应该录音哈？

老板说，是Melissa建议他请回我，Melissa给了他勇气，鼓励他来跟我谈。但是我问Melissa，她又说老板本来就有这个打算，只是来问她意见罢了。老板提到有人说我有社交尴尬症，但是Melissa说，其实老板跟她讲的版本是，我们的其中一位同事向他说：＂Mabel is weird.＂

老板并没有说＂Mabel is weird＂这件事，我就不想放在心上，但是我看得出Melissa很不喜欢这个同事，搞到我也对这位同事有点意见。如果场地变动后，我见到这教练的机会就会变高了，很难不去防备。

医生问，那我过去之后，想做什么？我：I will try to be nice, it's just a hearsay anyway。

医生就说，其实这一切的障碍对我来说问题不大，因为我选择的行动算是很正面，他的意思好像是指我天生就会这些技巧，所以对他来说他就不需要这么操心关于我的事了。

过后他说，他们一般都会在个案第一个疗程和最后一个疗程做心理评估，来个before after。这个心理评估是检查看看你在前两个星期内有没有焦虑和忧郁。我在填的时候，他就说我让他学到很多东西，因为我before和after都拿很低分（也就是没有焦虑和忧郁），但是不代表没有问题。我就说，毕竟那个问题是一年前了，不是近两个星期。

我就说我从10月开始来，其实10月这个月份对我来说是非常有阴影的一个月，因为去年就是在10月开始我渐渐失去一切，来到今年我真的很怕万一我再次失去的话怎么办？

去年10月5日老板在群组里说话语气很不友善，当天我不知道自己没有教课，还特地早到，结果他一来就用很凶的语气说：＂Mabel今天不是你教哦。＂，接下来就开始发现他不打招呼也不说话，我刚好有东西想买想找他谈，他说话语气都很不友善，然后我就开始发现原来他已经拉黑我了，他还在万圣节派对露出很厌恶的表情，最后在11月2日炒我鱿鱼。整个10月很难熬就对了。

去年从6月当教练当到10月就没有了，万一今年从7月当教练当到11月就没有了叻！？

心理医生：＂但是全部事情都好转起来了吧？是不是和去年完全相反？＂

我：是啦。

心想：去年8月本来也是好起来的 😐 万一等下（ok停

过后医生就说：＂你提到了一个让我很感兴趣的事，假设老板再次这样对你，你会怎样？＂

我：我几个月前极度不安的时候的确有想过这个问题（拜Melissa所赐）。到时候我就会毫不犹豫地离开，这次我连头也不会回了，我不会再给他第二次机会。我会直接去找他的学生上课，想尽办法去其他地方当教练，然后我就这样跟自己说＇他就是这样的人咯，what do you expect？＇

医生就只是点点头。欸，不要只是点头叻！

最后他就总结了我们在这六个环节用了的技巧，并建议在未来如果发生什么事可以采取那个技巧，他还感谢我说我非常准时（我的trademark来的，不要这样🤣）。

提到slalom，老板3个星期前突然跟我说slalom的课程，其实心理医生没有真的很了解老板，所以我就没有说太多，就让他自个儿开心呗。

老板这个人啊，就是想法很多，想到什么就讲，但是讲了未必真的做，因为就是想法太多了嘛，讲讲下就忘记了，对着他也不能太认真，所以看着Derrick和Melissa对他很认真，结果对他的食言感到不爽，欸你第一天认识他咩？

他说等稳定下来搞slalom课程，我就觉得，我还是听着先吧，因为也不知道他所谓的稳定到底是几稳定。而且他也不是第一次说slalom课程，去年7月他去越南前就大概提到我可以开始准备学slalom，他从越南回来后还特地调整他的时间表、配合我的上课时间，这样他可以push我的进度，让我可以快点学slalom和专注coaching。结果时间倒是调整了，不过他最后选择提早放工回家。

而且那时我也有很多同学都没有回来上课了，每次剩下我和Melissa俩，真的感到无比的寂寞，我的学生也问：＂为何一个大男人这么放心留两位女人在停车场的叻？＂

还好GMBB很安全。

不过医生问我，六个疗程后，心情怎么样？的确有变得更加开心，如果我撇掉＂自我破坏＂的模式的话，老板的确改善了很多。他始终都是我的偶像啦，能真的生气他生气到哪里去？

我知道我一直都有＂自我破坏＂模式，所以要多用医生教的技巧，改变我对这些想法的情绪。

话说在第一个疗程我在寻找电梯时不小心走去一间cafe，我就心想疗程结束后可以来这里吃午餐，结果发现这里的mocha意外地好喝（老公表示：怎么每次都喝mocha那么无聊？！🤣）。它就是Taylor's University的The Norwegian Sandwich。虽然我很爱喝mocha，不过其他地方的mocha并不像这里给我的印象非常深刻，它的味道真的非常独特，所以每次疗程之后就会非常期待来这里吃午餐。

我在这里吃了1次Hot Dog, 3次汉堡，1次Nasi Lemak，最后一次是Mega Breakfast，虽然我很喜欢吃香肠，可是它的汉堡是最好吃的，牛肉鸡肉羊肉都不错。

原本想到上个星期是最后一次疗程，当然要以mocha来结束这个心灵旅程～ 结果他们的咖啡机坏掉了！⛈⛈⛈

呜哇啊啊啊！医生我还没有好完！我还要再回来呀啊啊！！！😭😭😭😭

好吧，我的心理治疗正式告一段落～

去新加坡喝喜酒（第三天）

先讲回第二天的敬茶仪式。

其实堂弟并没有进行传统华人的敬茶仪式，所以他们有自己的风格。

我们就只是意思意思喝茶给红包，过后他们就订pizza，我忘记是什么名，肯定不是连锁店的pizza，面包的味道真的很不一样，很好吃。

然后新郎新娘说要切新婚蛋糕，他们一拿出来：

众人：哦，这就是你们的新婚蛋糕。。。。

不过我很喜欢pokemon啦，很可以，哈哈

第三天早上，我们买了11点早上的巴士票。当时妹妹出差时她上司就是帮她买巴士票，Aeroline，她一直说很舒服，所以我和Jair就同意了。

四叔就带我们去吃早餐，再回去放大姑和姑丈下车，最后才载我们去搭巴士。

我们在机场那里的Overflow Bar吃早餐。

四叔说很多骑脚车的都会半路停这里休息吃东西。

其实第一晚游车河的时候四叔也有特地介绍一些脚车道给我们，不过。。。我不记得地方名。。。

当时我们仨看了餐单，都知道价钱有点贵，所以我们很有默契的都想点kopitiam的烤面包算了，可是四婶一直在旁边介绍他们的西式早餐，所以我们仨就点了两份早餐一起分享。。。

当时Jair跟他们一起去点餐，回来后我小声问他，有没有给到钱？

他：你觉得我给到咩？

我觉得我肯定给不到，我以为可能他给到嘛，哈哈哈。

这个是。。。。。三文鱼烤面包吗。。。？

明明都是烤面包，但是kopitiam式和西式的价钱天殃之别。

这个是scallop白酱配烤面包。

我本身其实没有很爱吃scallop，但是hor，fuiyoh，那碗scallop白酱根本就是整道菜的灵魂。

我们仨都把那个酱吃到干干净净。
 

吃饱之后，四叔就跟我们说，机场附近弄了10只恐龙雕塑，所以上面的路牌才会有Jurassic Mile。

政府特地弄来鼓励人民走路找恐龙，哈哈。

但是我们没有时间，坐车的时候四叔就说沿路可以看到一些，所以Jair就录映，我再截图，画面没那么清晰。

这里有两只。

这里就有一只，四叔还要很不客气地说：＂就这样子骗人家咯。＂🤣🤣🤣🤣

我不太有机会可以这样和亲戚相处很长时间，所以这次可以真正花时间陪他们，我也放下心墙陪他们，我第一次感到如此温馨。

无论如何，始终都是血浓于水，无需计较这么多吧。

去新加坡喝喜酒（第二天）

 其实第二天的行程有点搞笑，我知道堂弟会有敬茶仪式，我以为是早上，而我妹妹完全不知道有这个仪式，所以她带少一条漂亮的裙子来，lol。

原本妹妹安排的行程是从早上到晚上，结果搞到来我们才知道原来堂弟打算下午5点进行敬茶仪式。

我们很了解叔叔们的习惯，早餐一般都会一起吃，当时亲戚就问我妹妹，这天我们的行程怎样？

妹妹：我们和你们吃了早餐之后，我们就会出发去吃午餐，然后就会去National Stadium轮滑。

几乎所有的亲戚听了都懵了，他们第一个反应是：哈？吃了早餐就吃午餐？次序是不是错了？😅

第二个反应：哇，去轮滑，哪里哪里有skate park啊，你应该去那边。

erm，uncle aunty们，其实aggressive没有你们想象的那么安全😅

原本我还是对aggressive感兴趣，但是最近看了几个朋友受伤了，我开始怕了，ok，不玩，Jair这回开心了吧？🤣

第三个反应：为什么不要早早去？早上比较多人，可以去认识朋友。

=') 其实我一开始玩这个运动并没有想过要认识人的，可不可以让我自己一个人静静玩？

回来正题，妹妹要去的咖啡厅有点远，我们回四叔家准备了一下，出门后也花了一个小时半才到Platform 1094吃午餐，所以妹妹就说：＂合理啊！你看搞到来就真的是吃午餐时间，没毛病！＂

妹妹之所以想来这里是因为这咖啡厅serve跟Harry Potter主题相关的餐点（一点点罢了），加上她之前开玩笑说她的proposal defence已经通过，可以开始写论文了，而她的生日也快到了，要我们请吃。然而Jair的确想请她吃，因为她读硕士也不容易，然后他们俩的生日差3天（还要同生肖），就真的庆祝她的生日了。

我们一起分享pork ribs，然后另外点两个小吃，因为妹妹被这里的价钱吓到（最后我们总共吃了100多新币）（Jair表示他在马来西亚都没有试过吃饭吃了将近马币400块）（我：来旅行就不要一直换算汇率😌）

饮料就有主题的，我忘记我点了啥，然后可以选择House的颜色。我原本以为是random的，当服务员问要什么颜色，妹妹就直接说：＂blue, 因为你是Ravenclaw。＂

如果是刚开始学身心灵的我：我要彩虹色！🤣

不过红蓝绿黄，我的确比较喜欢蓝。而N年前妹妹给我做了测验，当时测了说我是Ravenclaw，我本身不记得，反而她记得，哈哈。

这个就是她aim了的甜品啦！

这个fondant很精致，结果最后我们仨都不敢吃😅

吃饱后就去National Stadium轮滑啦！

其实N年前学音乐时，我的目标就是：凡出国旅行就要听一听当地的音乐会/演奏会。

结果现在的目标：凡出国就要轮滑。

去年看Rawrling Meow Meow去了好几次新加坡刷街，很是羡慕妒忌恨，因为他们只是约internal的member，所以我都不知道他们几时去，然后他们在出发那天就一直狂分享，就会觉得牙痒痒的，＂我不够好咩？做么不约我？＂归根究底依然是因为我没有机会跟他们出去吧。

所以我就问了Jair和妹妹，要不要一起去新加坡轮滑？如果不要的话我就不带轮鞋去。

没想到那个上次轮滑后minor fracture的妹妹说她要去。。。

所以我只是带他们去National Stadium轮滑，Jair就一直说：＂你要有心理准备，你到时去那边溜两只狗哦。＂对，他们属狗 😅

之前一直看到他们来这里滑，就很想来，听说3色track的地面很滑，本来想来试试看，结果我们到的时候下雨，虽然是有屋顶，不过3色track还蛮湿的，所以有点遗憾没得滑。

不过还会我来打卡了，开心～

妹妹也进步很多，之前只会踏步，至少现在可以滑一点了。

Stadium大入口的对面的风景长这样的。

这就是我从门缝拍到的画面。我本身没有去过Bukit Jalil的Stadium，所以当我看到这一幕，觉得很震撼。如果有机会的话，我也希望可以在这种stadium做一些相关的运动，lol。

我们去Stadium的时候已经是下午2点，当时有好多不同的课程正在进行中，有直排轮课程、滑板课程（不确定是skate board还是surf skate，因为也有分好几种），和拳击课程。也有很多人是自己去那边和朋友一起练习slalom啦，free skate啦。当时看到的直排轮课程其实也是在教着slalom的。

老公算是比较会滑，所以他绕着stadium也滑了几圈，他就特地来跟我说：＂欸有slalom课程叻！＂

我给他一个眼神：你是想找打架吗？

然后他就给我这个表情😅

不过我觉得新加坡的National Stadium设计得很好，场地很大，可以同时进行不同的课程。加上它是open area的，所以路人走过可以看到，原来有这样的课程，至少路人看到上课方式，也许会产生兴趣，这样就可以吸引更多人来学了。

原本也没有想过地点问题，但是在玩冰壶后，我听Irene表达她的想法我才意识到，要推广一项运动，曝光率很重要。这个stadium完美地曝光，有屋顶不晒，open area空气流通也不热，简直就是完美。

这让我想到最近的事，虽然我很少参加轮滑聚会，但是我一直曝光自己的练习过程，虽然我的目的很简单，只是要记录自己的成长，但是不小心小有名气😅

所以不管是线上还是线下，做任何东西都不能不依靠曝光啊。

今年在GMBB教课，由于上课地点在停车场，虽然老板刚好都不在，但是我都遇到有路人会过来询问课程。它有一定的曝光度，但是地点却不太完美，所以也有点难维持下去。

回来回来🤣 由于妹妹能滑的距离不远，她看到了入口的风景，很纳闷别边的风景如何，所以我们脱鞋后她想走一走。

我原本知道这里的确有skate park，但是滑了三圈没看到，结果走路才看到🙄 对不起我滑太快了🤣

唉，我follow的新加坡skater就是时常在这里溜叻。。。。我们当时已经要走了，所以就算了吧。

我原本以为stadium外面这里一圈400m，后来敬茶时堂姐夫说完全这圈是800m😅 我还最后一圈来个速滑叻，虽然滑了一大半就开始累了，不过整体状态比去年去马六甲比赛好很多，我撑到这么久才开始累😅 有点成就感，哈哈。

敬茶仪式要写的东西不多，第三天我们也去的地方不多，所以我过后会一起写敬茶和第三天吧～

去新加坡喝喜酒记（第一天）

 在Malaysia Day那天，我的新加坡亲戚都特地回来喝我堂妹的喜酒。由于我也在同一个星期结婚，由于忌讳的关系，我没有去堂妹的喜酒，她也没来我的，加上我是星期三结婚，亲戚们就要求那天一定要跟我和Jair一起吃午餐庆祝我们新婚。

在大家要离开的时候，四婶才跟我说，我的堂弟会在11月注册结婚，如果我们可以来就来。当下我整个都懵了。

话说，在MCO期间，Jair曾经说过，这个病毒那么危险，就算解放了他在4～5年内也不想出国，加上我开始学轮滑，我也用比较多钱（其实比较起来，MCO前用得更多），我也开始失去了旅行的欲望。所以突然要出国喝喜酒对我来说有点突兀，我的护照就快过期叻，还要特地去更新护照。没想到当年很想环游世界的我已经死了 =') 

无论如何，最后我、Jair和我妹妹代表我爸爸去新加坡喝喜酒啦～

妹妹因为读着硕士需要一直去新加坡，我的四叔都开玩笑说她是地头蛇，所以我和Jair去新加坡是没有带脑去的，哈哈。

她说Jewel是新加坡的名胜地，来到机场怎样都要去走一走。

其实妹妹也是有目的的啦，因为Jewel有她想吃的东西，哈哈，她想吃马来西亚就快要开张的汉堡店Shake Shack，听她说好像在11月尾马来西亚才会有一间。

我点了cheeseburger，然后另外两位都点了鸡腿。的确是不错吃，不过我们不习惯他们的餐单，结果后来才知道全部都是ala carte，所以。。。有点空虚，哈哈。

用餐后，我们就开始搭车去四叔家。

之前结婚的帖我提到我很少跟亲戚联络，他们其实一直都有请我们去新加坡，然而都是选周末，我一般都是周末很忙，所以我就不像我家人时常去，我最后一次去四叔家已经是12年前的事了。

我们从车站走着通往四叔家的路，我就跟妹妹说：＂哇，这里以前有很大的草地，我记得有两大片的，已经没有了。＂

但是妹妹4年前来过，她已经不记得有草地这回事。在我们第二天出去玩的时候，四婶证实了我的说法，哈哈。

总之，我们到了四叔的家，放好行李梳洗后，就开始打扮准备去喝喜酒。

首先我们先去参加堂弟的注册仪式，我妹妹看到这个背景，刚好当时没人，她就赶紧卡位叫我们夫妻俩赶快拍。

过后我的亲戚看到之后就不停地各种拍。。。

杨家女性和新郎新娘。（其实我算是陈家了啦😅）

过后我们就去The Ritz Carlton的Colony Bakery喝喜酒。其实也不完全是喜酒的仪式，我堂弟是预约了自助餐厅然后请我们吃。

我们当时很早到，所以依然各种拍，哈哈。

由于是自助餐厅的关系，我没有拍到食物照，就只是拍了我们的名字，哈哈。

不过，我就是在这里吃到我人生中的第一只烤龙虾（半只）

他有很多好吃的东西，不过我都忘了吃了什么，总之我吃了很多平时不会吃的东西。

他们的Tiramisu很浓酒味，是我吃过酒味最浓的蛋糕。

我们吃饱的时候，妹妹发现还很早，然后她发现原来这酒店在Marina Bay附近，她知道我们俩没有去过Marina Bay，于是她想着带我们去。

（话说，2018年去了两次新加坡，这两次都有和当地人走，但是导游们都没有带过我们去Marina Bay🙄）

就在这时亲戚开始分两班人，一班想走路去Marina Bay（20分钟），另一班也就是我的四叔打算回家，所以其余人就商量要跟哪边。

在亲戚商量前，妹妹的确提议我们仨走路去，我就说不想走。结果亲戚说也要走路去，我妹妹就讽刺我一下，我就小声说：＂小姐，我们俩的鞋跟很高，走下去20分钟，回的话要走几多？＂她就开始观察亲戚们的鞋子。不过我和Jair就说，不管妹妹做什么决定，我们跟她罢了。

结果四叔最后确认谁要跟他回，我妹妹竟然毫不犹豫说：＂我们仨跟你。＂欸？

结果我的四叔就想带我的大姑和姑丈游车河，所以我们依然有机会看到Marina Bay，哈哈。

刚好遇到他们的light show时间。

在走走停停的时候都会看到一两个在刷街的skater，然后亲戚就会对我说：＂你的kawan啊。＂

我：😅

老师吐血记（补充）

 我发现乐理的部分写错了，虽然我知道我的读者是外行的，但是我决定来补充顺便修改我写错的部分。

加上我的学生是今年3月考乐理，有些感受我昨天忘了，过后才想起，所以就特地开个帖补充吧。

Grade 6乐理考试有5个项目，有3个项目是作曲的，剩下2个项目是参考考卷提供的乐谱回答问题。最后2项的问题一般都会比较tricky，但是只要你懂得怎么去breakdown，其实它都是基础的知识，只是要看你记不记得相关词汇和明不明白该问题。

作曲的部分规则很多，3项的形式都不同，所以我们很多老师都已经觉得这3项很多余，这圈子已经没有几多老师愿意教ABRSM的grade 6乐理了，加上这个社会的关系，我就算有14年的教琴经验，我也只是教过5位学生grade 6乐理课程。

小时候的我本来也很讨厌乐理，当了老师之后只是grade 1到grade 5已经背得滚瓜烂熟，不过由于缺乏经验，来到grade 6依然会缺乏信心，每次教学生grade 6乐理我都需要一直询问我的钢琴老师，很怕教错东西。

我怎样都教过4位学生相关的课程，而且我发现past year exam paper比起作业轻松很多，因为作业会塞很多练习下去，但是考卷就很直接，我就觉得有点容易教。

然后这位学生的基础太差，我在上一篇也说了，她很多答案都是无中生有，会一直回答乐谱里完全没有的答案，我真的严重怀疑人生，我真的改她的功课改到一直不停地怀疑是不是自己搞错了？我还要一直向我老师确认正确答案是什么。

我没有想到我在短短一年内会经历三次严重怀疑人生的事情。

第一个就是在追skating的梦想一直遇到很多奇怪的小意外，当时就觉得我skating之后整个能量变得很好，我觉得这应该就是我的生命蓝图，怎么会一直发生这些奇怪的意外叻？是不是因为其实这不是我适合做的东西？

第二个就是在成功说服自己的选择对了，全部东西开始上轨道了，然后被炒了。

第三个就是这个，上了15年的音乐课，教了14年的音乐，对音乐都有23年，这学生所懂的完全颠覆我的认知，lol。

好，补充完毕，谢谢大家😁