2024年10月30日星期三

Kajang Inline Skate Speed Cup 2024

 参与过那么多场比赛,这场是第一次我们在两个月前就收到消息了,当然这归功于336和Alex啦。

8月就得知有这比赛,9月傅先生就开始召裁判,但是我看这次反应还蛮冷淡,很多有经验的裁判都没来,来的都是近期不活跃的老裁判,所以我觉得没关系吧,一切等Chief Judge来安排就好,我就想,反正我都担任过Starting Judge, Calling Judge, 翻Lap counter,除了Finishing Judge以外,其他都ok。结果在比赛的两个星期前,傅先生问我:"这次由你当Deputy Chief Judge,你可以吗?"

Deputy Chief Judge就是副首席裁判,坦白说,我不知道这个身份要干嘛,我印象中傅妹妹每次都当DCJ,而她每次都担任Finishing Judge,因为Finishing Judge在那么多种任务当中是最具有挑战性的,我当时就心想,哇,这次很难叻,因为我身为DCJ,我也要了解我的团队有谁,这样我就知道我需要准备什么,问题是,这次的团队,大部分裁判都缺乏经验 🫠 所以两个星期前得知我将会被委任为DCJ,我直接胃抽筋。

我开始安抚自己,我知道我已经很熟悉大部分的任务,没什么好担心,哪里知道来到了比赛的前一个星期,虽然我看着大家的时间表也预了,星期五晚上一般都会举办Technical Meeting,一般都是CJ主持的,但是CJ这次也不能来星期五的会议,那么将会由谁?由谁!?果然,傅先生就问我:"你可以主持technical meeting吗?"胃抽筋x2

我觉得在那么多任务当中,我最担心的就是technical meeting了,因为我在3月参加过一次(当时还病到七彩),然后6月那次我参加花滑比赛的颁奖典礼,无法出席,所以我还不是很熟悉technical meeting。

来到了星期五,虽然很感恩这次比赛前没有大病,但是我的车一大早就开不动(最近一直有漏电问题,真的是气死了),本来早上要做的琐碎事就这样被我的车耽误了一下,搞到来时间有点紧凑。加上我一直都是驾manual小车,突然换去驾老公的auto大车,真的压力山大,我也是当天第一次驾这种车上高速公路,整个心情就是糟糕死了。

当天一整天都下大雨,我原以为傅先生早点到的话,可以早点准备technical meeting要提的重点,结果就是因为下大雨+大塞車,他很迟才到,我们也只能在会议前一个小时讨论。

讨论内容花了一个小时15分,但是主持的时候原来只是用了30分钟,336讲得没错,technical meeting一般可以很快结束😌 

但是问题是,我的马来文不是很好,普通话题还可以讲得很流利,技术型的话题就糟糕了。我也没有真的很了解不同年龄层的分别,如果他们要challenge up等等是怎样的,关于这点,我最后就让傅先生去回答了😌

总的来说,technical meeting也只是走过程罢了
下次我知道了😌

比赛第一天,CJ委任我当Starting Judge。这次我愿意接受挑战,就算3月被一个很有经验的选手打击,但是我在6月和10月的比赛特训期间锻炼我的学生起跑的同时,我也顺便锻炼自己如何给口号,所以我相信我是有这个能力去执行的。
我这次抓False Start也抓到比较严格,以下就是我抓False Start的照片,哈哈。

其实这个女孩还蛮可爱有礼貌的

过后初级赛跑完了,CJ就说,现在高级赛我们要换任务,他就委任我当finishing judge,另一个DCJ当Starting Judge(会有两个DCJ是因为我们俩都算是半桶水🫠)
我就心想,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!
高级赛要抓名次很难叻叻叻叻叻!
就这样,星期六的后半天和星期日的一整天,我担任Finishing Judge。🙄

以下是我来到当Finishing Judge的照片
我真的很喜欢这两张照片,很有feel


虽然有timing system在,但是主要还是看photo finish,然后我发现原来timing system拿到的结果未必和photo finish一样,特别是长距离赛跑,至少我学到了一个东西,不可以懒惰,如果看到timing system的结果跟自己肉眼看到的不一样,一定要检查影片。

跟3月一样,某个长距离赛的成绩有问题,所以傅先生就召CJ,CJ就召我,我不是很确定336是什么身份(这人太神秘,我一直都不知道他真实身份到底是什么),应该是什么的代表,我们就一干人一起重审影片,并且修改结果。

这次比赛都进行得很顺利,天气良好,加上也许我有特别的身份,它一直让我想起在中学办活动的心情,感觉很有成就感、满足感、优越感。
虽然比赛有些瑕疵,但是这次的比赛肯定比6月的好很多很多,我看见了大家的成长,我希望我们可以一起成长下去,一起去推广这个运动。
当我想到这里的时候,我都感到很感慨,这是我当年被336解雇之前,我当时时常祈求的愿望是:和对的人一起去推广这个运动

刚好Bruno Mars和Rosé最近出了新歌《APT》,我知道这是一首情歌,但是我很喜欢歌里面的texture build up,来到后面的时候会觉得因为经历了很多事情,所以心都被填满了,刚好这首歌的化学很不错,很有开心的情绪,所以我现在每次回想上个周末的比赛,就会伴随着《APT》最后一段的音乐。

最后,我一直都知道自己很喜欢做这种事情,在中学就看到了,很可惜的是,在音乐这圈子要发挥起来其实还蛮难,因为音乐圈子太大,机会就会变得很渺小,而且不够团结(当Derrick问我Jaya One的Yamaha时我也是觉得很好笑,这圈子非常的individual,我连隔壁街的音乐中心发生什么事都不知道,还要知道那么远的Yamaha吗?),我想要做大事的话,坦白说,可能性比在花滑发展的可能性还要低。
现在我唤醒了自己的能力,我要好好发挥的话,也只能在运动才能更好地发挥。

谢谢大家一直以来的支持,期待下个活动见~

2024年10月29日星期二

滑冰考试(Gamma)

 坦白说,我的心情到现在依然沉浸在速滑比赛还没完全出来,本来很想写速滑比赛的,因为它真的勾起了我很多回忆,但是我们也不要抛弃花滑har~

为什么会说"抛弃花滑"呢?其实当我今年参加第二次花滑比赛的时候就发现已经没有那个热忱了,可能是因为我开始当速滑裁判,也有可能是因为我也开始化解和336之前的事情,我知道如果真的要发展起来,坦白说花滑会比直排轮难很多。

加上我在去年12月才换花滑鞋,去年学的技巧很多东西都要重新学过,因为去年的鞋子就是很难做到大部分的基础技巧,我本来都已经花了很长时间去找感觉,这一换鞋,虽然很多技巧很轻松做到,但是我的头脑会不敢相信"哈?这样容易罢了咩?"搞到我要再另外花时间来锻炼头脑说:"就是这样子!不要怀疑!"就这样的,一年又一年,我还在这边。

Gamma的技巧我真的从去年滑冰开始都一直学到先,而Delta则是今年比赛前开始学的,Melissa在9月去泰国之前都还在学着这些基础技巧,我都开始怀疑自己了:"什么?所以我现在只能一直学基础吗?"我开始觉得没有意思了。

而在我开始怀疑自己之前,也是因为我的钢琴调音师(10多年前曾是花滑教练)和我的老板娘(她曾经是调音师的学生)质疑我:"不是吧?听你学了很久,怎么都还在basic还没上freestyle?"所以我才开始怀疑自己,是不是真的很有问题?

哪里知道Melissa从泰国回来就突然教我Freestyle 1的技巧😅 然后在上个星期四她很突然地说:"今天我们进行Gamma考试啊~"

坦白讲,我都一点感觉都没有,就如我刚才说的,除了Hockey Stop以外(刹停技巧),我学Gamma技巧已经超过一年了叻!再不考我明年都要踢她帮我监考了。

所以就这样,很轻松的过了Gamma考试😌

总算有些进展了😅

这篇比较算是心情语录,哈哈哈哈。

2024年10月18日星期五

2024年胡思乱想

 上个星期六,336跟我聊2年前的事,这几天难免不会不去回忆当时的事。所以不好意思,要写出来梳理一下,不然我已经很多天都睡不好了🙄

当然记忆总是会跳出来,但是要从头开始再回忆起整件事,我一般是要做疗愈才会想。复杂的心情还是有,但是已经不像之前这样会哭到乱七八糟了。

老实说,去年336第一次要跟我沟通、摊开来谈时,他沒有把话说得很明,我当时也是处于生气的状态,只想听没有想要讲,所以经过这个不怎么直接的沟通后,我还以为我被解雇的理由是因为我被误会有"社交尴尬症"。我去年还真的非常在意这个说法,我后来还生气336两个月,不想跟他讲话的主要原因就是我以为他听信了别人对我的标签——我有社交尴尬症。

去年6月,Melissa和336也是沟通不良,让我感到极度不安,因为当时有点不上不下,被毕业了的同时,也还没正式回归当教练,我会不会就这样永远被抛弃了?非常伤心难过,这么难得开始对336建立起信心,竟然发生了这样的事,所以当时就一直捉住Derrick大哥不放。

当时Derrick就跟我说:"坦白跟你说,336跟别人提到你的问题时都说你xxx(ok,这个真的很敏感,所以我只能用xxx来代表)"

我听到了就很莫名其妙,什么?我xxx?怎么我身为当事人我自己都不知道的?我这时才意识到,walao,这个指控比"我有社交尴尬症"来得严重叻,然后到底有多少人懂这个xxx的说法哦?

所以我回归之后,我真的防备心超高,因为我要观察他们对我的眼色到底是怎样的,会正常对待我还是会带有色眼镜看我。

当然,好在大家很正常地对待我,我是觉得要嘛就是大家认同我的技巧,要嘛他们会觉得那是我的私事,他们只是不想插手罢了。我就尝试这样安慰自己,也许很少人知道xxx罢了。

后来发生了另一件事,去年12月我去马六甲比赛的时候,本来开始觉得,我跟336的事可以告一段落,结果就听到了一个"很奇怪的故事",又是跟336有关,我当时真的觉得我前世是不是得罪了336哦,做么身边一直发生跟他有关的事?

也是因为这个很奇怪的故事,害我睡不好,比赛还跌倒,也因为伤口很大,过后免疫力下降还中covid。

这次我很努力把奇怪的故事吞了下去,连Derrick都不知道,哪里知道来到今年3月,依然是去马六甲比赛,只是这次我当裁判,第一次当裁判还要病到五颜六色,结果在我duty完7pm就睡觉,9pm时某某人就打电话来套料。套完料了我才清醒,但是也太迟了,最后这个奇怪的故事开始爆发出来。

过后336为了解决事情,就打电话给每个人问话,但是他稍微提到了xxx这个事情,我真的觉得很好笑啦,他竟然可以这么光明正大讲这件没有被证实过的事,我也没有要解释,只是讲在马六甲发生了什么事。

奇怪的故事算是解决了,5月时我已经把《The Sevenfold Journey》给学完了,我的心突然轻了很多,也很意外地,我这时才可以很正常地跟336讲话。6月又有多一场比赛,过后336也开slalom班了,我就觉得算了,这些事已经开始慢慢好起来,我就相信这个过程。

结果上个星期六,336正式跟我谈xxx的事情,我是觉得,it took you 2 years to talk about this, wtf。我甚至怀疑去年12月会有奇怪的故事跳出来也是因为对方知道xxx的事咯🙄

我只是来追童年梦罢了,为什么会搞成这样?

我在2021年还没买双排轮的前3个月,就已经一直在survey马来西亚的轮滑圈子了,我也因为知道有off skates这回事,我在那3个月还没搞清要去滑冰还是轮滑,我就先自己练习off skates, 不管是速滑还是花滑我都学。

虽然我衰在还没完全进入这圈子,不知道双排轮没有比赛,最后我买了双排轮,但是也是因为我踏入这圈子,我开始了解这里的人物,我更加确定我要的是什么。

我本来是打算学来去比赛,anything,只要可以比就可以了,可是当时MYSKATE FEDERATION举办的Borak Dan Santai讲座会完全启发我了,我知道这圈子很少女教练,我现在除了要追比赛梦,我还要追教练梦,如果能加入某些association,甚至federation,那就更好了,因为我觉得要让这个运动发达,也必须要有人在上面工作,它才能发达。

在我自学双排轮的时候,我开始注意到336这个人,我知道他能帮我圆梦,所以在他第一次招生,我就毫不犹豫去了。

我很后悔,我后悔的是,我没有跟他讲过我的梦想,因为我很相信他,我觉得我跟着他就没有问题。

是,我很顺利当上教练,我也很顺利地上了SAC,我真的很高兴,也第一次参加了Skateline的比赛,我觉得这个只是刚开始,我终于建立了信心,开始相信自己的价值之后,结果没有了,这些东西被摧毁了,而且我到今年才确认,因为是xxx,才会发生这一切,我还是会觉得很难接受。

虽然现在大家一直说我在slalom班是最强的学生,在裁判团,这次的比赛我也会当副首席裁判,但是如果当时没有发生这一切,我也不会很主动的做这一切,只因为我没有归属感,我自己再不采取行动,我就死掉了。

想当年,《孤勇者》这首歌陪伴着我的每一天,超级难受。

虽然那天336问我会不会backward 1 foot,我跟他说不会,我说不会的原因是我不确定他要的动作是怎样,我怕我之前学错。但是几个月前在我抓到那个感觉之后,我在PLSC哭了。

我以前追音乐梦追到很孤独,我没有想到我追轮滑梦,竟然也是一个人在追罢了。

最近大家问我,为什么裁判没人当,我只能说,我所观察的这个圈子,其实也没有几多人像我一样抱着这么大的理想进来。而且最难受的是,抱着这么大理想,还要被抛弃,这个心情真的很难描述啦。

我当然是会责怪336,我觉得他也是理解,我只能够说,我在错的时间进来了,因为我是第一个问题,所以他下手狠了一点。

有些人可能还是会纳闷,都发生这种事,为什么还继续留着?因为这个圈子真的太小了,我不留着,也去不到哪里,也是因为这圈子太小,我想这也是为何他也想要和解吧。

昨晚月圆,再次做了心灵对话,发现能量状态已经好很多,但是心情复杂还是有的。

我是不介意继续沟通,如果还有必要的话,但是这次的梳理应该是最后了,我不想要一直回来梳理🙄 (因为如果进行大梳理就代表有问题)

Sekian terima kasih. 

2024年10月15日星期二

"去年的我们没办法像现在这样聊天"

 话说,上个月的大病真的挖到很多东西,比如我的祖先啦、跟老公吵架啦、皮肤生东西啦,但是我用的是零极限疗法,我只是知道有议题,但是没法知道源头/本质是什么,只有祖先那个提示比较大,才会挖到源头去。

本来想说,上个月大病,该挖的也挖了,该疗的也疗了,不过老公最近送我新的智能手表,我才发现app里有健身教学,刚好看到第一个的教学就是锻炼手臂和背肌,我就想到,上个月之所以会大病的导火线也是因为使用背肌过度啦。

其实很多个月前跟Derrick聊到这件事时,我就发现背肌使用过度就会生病好像有点不太正常,所以当时就想到,我应该也疗愈看看吧,毕竟背肌有任何反应,比如生痘痘、很厚/很肥,都是跟家族业力有关。

我用零极限疗愈的前3天,都梦到336和其他同事,我就想,可能是因为刚好当天有slalom课,加上我这个月开始,星期四也接直排轮学生,所以就觉得应该是日有所思,夜有所梦吧。

到了上个星期六,我们早上在Stadium Kajang进行备赛训练,然后我就去Jaya One继续教没有比赛的学生。

我是知道7pm的新学生跟336买鞋子,他已经跟我说他会来,但是到了当天我才知道Melissa的4pm学生也是买鞋子,所以336会待在那边好几个小时。

他问了我的时间表是怎样,毕竟他贵人事忙,我不觉得他记得我有多少堂课,甚至连我的新学生长什么样子都不知道。我就让他知道我6pm会吃晚餐,但是我也大概猜到他回家吃晚餐,所以我就问:"你回家吃晚餐是吗?"他就说是。

我就想,那么晚餐应该没有他的事吧?虽然会觉得他如果要喝个茶也是可以一起的。不过坦白说,自从当年被炒之后,我已经不想主动找他吃饭喝茶还是什么的,戒备心还是会有的。

到了6点,他上厕所,我去收拾东西,我当时真的有点不知所措,我要等他,还是自己去吃算了?所以我就走到很慢,他当然也走了过来,喊:"Mabel! 我还以为你会jio我。"

既然他开口了,就一起咯😅 不过这也是在这两年以来,我们俩第一次单独吃饭,最后一次已经是两年前在Sungei Wang的时候了,而且,我真的很少这样单独跟他吃饭(跟Derrick多一点),这是我第二次这样单独跟他吃饭。

虽然已经可以很自然跟他对话,每次找他说话之前已经不需要心理准备就能开口,但是想到面对面吃饭我还是觉得有点尴尬。不过我想到,既然机会都来了,我就当作一个考验,看看自己在修行几个月后,进步了多少。

我知道去年还是很生气他的时候,我是很不想看着他的眼睛讲话,但是那天我可以看着他的眼睛讲话。不过,看别人的眼睛讲话的确是我的障碍来的,特别是学生每次进来课室的那一刻和离开课室的那一刻,我都会避开看他们的眼睛,而今年我的确锻炼自己要多看别人的眼睛说话,就发现就算是336,原来他也只是普通人一个。

一开始我们都在聊公事,聊着聊着,有一刻我们都沉默比较久,我瞄了一下手表,walao,才6:22pm。而且我有预感,如果我们有机会独处,他应该会想聊什么东西的,所以我就继续盯着我的咖哩面,吃我的面。结果他突然冒出了这句话:"我在想去年的我们没办法像现在这样聊天。"

欸。。。果然前一晚的梦是有它的原因的。。。

我望了他一下,很多想法跳了出来,因为事情开始发生的时候,其实已经是两年前的10月啦😅 他是那时开始冷暴力的。不过去年10月,我也的确不能很正常跟他聊天,因为当时我也还不能move on,当时在看着心理医生,而且当时整个10月我是进入PTSD状态,我当时真的非常害怕历史再次重演。我不确定他到底记不记得那些timeline,我最后还是说:"的确是。"

他就想要知道我当时的想法/这件事看到了什么,我本来很想跟他说:已经过去了,不要讲好吗?

但是我也知道,一直以来,关于这件事,也一直只有他在讲,他从来都不知道我的视角是什么,去年摊开来讲的时候,我也没有要沟通,因为我完全处于戒备状态,当时只是想要听他怎么说(结果听了之后更生气,气到两个月都不想跟他说话)。所以我才开始说:"你突然问我,我也不知道要怎么开始。"

在他整理他的思绪时,我开了一下天眼看看他的情绪(我是最近才注意到我可以这么做了),我觉得当时他是处于很平静的状态,但是也不排除他可能可以很好地控制自己的情绪。然后我们就开始聊两年前的事。

至于内容聊什么,我不想在这里细说,但是我自己也很surprised,我可以以第三者的身份来回叙这件事,我也看得出他的心脏很强一下,很能顶。

进步是真的进步了,跟他面对面吃饭还能看着他的眼睛说话,我也选择了沟通,而且在他突然提到这件事的时候,我的情绪其实一点起伏都没有,虽然一开始没有想讲,但是在我转念之后,我就是那种"bring it on"的心态来聆听,"来啦,谁怕谁"的感觉。

不是很确定这件事到底跟背肌有什么关系,但是就好像之前提的,毕竟跟336相关的事是我目前这一辈子遇到最严重的事,也许我的父母/祖先也曾经面对过一样的故事吧?

最最后,跟上个月的大病相关的提示/议题目前算是解决了,不晓得未来还会有什么新发现吗?

2024年10月6日星期日

脉轮实践功课跟进(十一)

 之前一直修眉心轮,终于有机会修喉轮的功课了🥲

喉轮的元素是音,所以跟喉轮相关的功课除了文字(沟通),就是音乐了。

当时3月修喉轮就修到大病还要发生一堆奇怪的事,我的钢琴老师就在此时分享了以下的演奏会:

我老师还跟我分享了她整个生平,虽然我对Mozart和Bach真的不感兴趣,但是毕竟喉轮的功课提到去听一场演奏会,注意音乐的节奏(话说,我们平时所说的"识唔识do",是跟捕捉别人的节奏有很大的关系),所以我就决定去听了。

坦白说,当我开始投入运动之后,我有点懒惰要特地安排时间去听演奏会,因为,again,人家当然是选大众得空的时间表演嘛。
不过当时我想到,星期六教的课还蛮少,所以就觉得要嘛不需要请假,要嘛请假损失也不惨重,结果当日子越来越靠近,336给我的学生越来越多的时候,妈妈,我不想请假啊啊啊啊啊😭
不过不请都不可以啦,因为是在KLCC,加上dress code很严格,所以我决定直接请一天假,会比较方便(还好请假了,因为遇到九皇爷诞,真的塞車塞到傻掉)

真的很久没有来MPO了,最后一次已经是2019年的时候了 🫠 所以当然要来拍一张照片啦~

老公这次很赏脸哦~ 主动入镜~

坦白说,当时老师介绍Angela Hewitt时,我只是知道她的生平很不简单,但是我真的没有很了解她的风格,所以到达现场看programme note才知道原来她待会儿会边弹钢琴边指挥,这是比较传统的指挥方式,来到Romantic period才开始有指挥家的。我没有现场看过这种指挥方式,所以有点期待。

音乐才刚开始,我的身体就自己摆动了起来,就好像以前刚学冥想时,身体会因为调整气场的关系而不由自主地摆动。当时我有点surprised到,我的感官越来越敏感了吗?

Mozart No. 23的第二乐章不错听,然后下半场的Bach No. 5和Mozart No. 20都非常好听。

Angela的演奏会几乎是满座,而且我觉得来听演奏会的听众都是非常熟悉音乐厅的文化:没有电话铃声、乐章之间没有掌声、就算听众想咳嗽,都会选乐章之间咳。可以看得出Angela的级别很不一样,所以吸引来的听众也很不一样。

老公说,不知道是不是太久没有听演奏会,觉得Angela弹到好像CD这样,有点完美到不真实。
Erm, 要把Mozart弹到很清澈本来就是很考功夫,但是人家5岁就获得奖学金修音乐叻 🥹 我觉得她能弹到这样已经是自然的事了😅

修喉轮除了可以去演奏会感受节奏,也可以阅读书本,感应文字之间的节奏,不过我不知道什么时候才会去读书啦,就算我一直在读脉轮的书,但是我会比较想挑战普通的书本,可能Stephen King啊等等(Stephen King哪里普通了?🤣)
不过坦白讲,中学毕业之后学身心灵之前,我只是读Stephen King叻🥹 如果不读恐怖小说,我好像就没有喜欢的作家了,还是大家有什么建议可以留言或者私我哦~

2024年10月1日星期二

脉轮实践功课跟进(十)

 当初因为做海底轮功课所以才去看中医,看到8月的时候,医生讲我的身体好了很多,所以就不用看了(殊不知最后一次检查[8月30日]当天就生大病,到现在才算好了很多。。。。。)

本来当时是想到不用看医生之后就来更新一下,但是我差不多整个9月都在生病,所以就想观察多一个月看看自己的经期如何,不准时的话我还是要回去看医生的。因为以前生病就会影响经期,所以才会有这样的想法。

幸好经期依然准时,所以我就来做个总结,哈哈。

我去Bandar Mahkota Cheras的善德中医坊看诊(讽刺的是,这间诊所就在我前男友的中医诊所对面😌)

一开始会选择这间是因为Zoe跟我说,她的男朋友Ken在UTAR读中医,然后他们的老师开了这间诊所,让学生有机会见习、实习就业等。Zoe说她也有去看诊过,觉得挺不错,所以就这样,我选择去那里调理我的身体。

就好像之前提到的,你跟他们说你来调理身体没有用,你必须要给他们一个理由为什么你来看医生,当时我就说为了皮肤而来的。

实际上,我不是真的为了皮肤而来,我当然知道内脏有问题才会导致皮肤有问题。当时医生就说我很热、湿气很重,所以当时就针对这问题下药。

然而我的肠胃一直以来都不是很舒服,我记得3月左右好像比较严重,所以复诊时我特别跟医生提到肠胃容易胀气,她也有对症下药。

问题是我觉得自从那时开始,我很容易感到疲惫,也很容易放臭屁(真的为难了我的老公😅),然后大便方面,erm.... 很难形容,但是对我有造成一点困扰,这个状况还要维持了好几个月。还好现在没有了😅

我以为是医生换药导致的,所以我以为是正常的,但是再复诊的时候,医生都会说:"晓薇,你的脉搏很弱哦,是不是很累?是不是不够睡?"

我不会不够睡,但是很累是真的。我也有在想,如果不是换药,那到底是什么理由导致我很累?如果不是运动量变大,那么就是疗愈的释放反应了,毕竟当时我都天天读书做功课,如果挖掘了灵魂不愿意看见的真相,人的确会比较累的。

而且还要来到我开始学游泳,我才不那么容易觉得累,哇啊啊啊。。。。。

我觉得是跟肺有关,因为爸爸之前有说过如果肺很弱,精神会比较差,当时form 6的时候也是身心灵受到很大打击,很容易睡觉(我从来上课都不会在课室睡觉的,直到我来到form 6。。。。🙄 天天睡),当时就很勤劳练习太极拳,精神的确会有改善。

其实我再学多一个游泳配套就不学了,但是我真的觉得游泳有一定的帮助,所以过后应该都还会定期游吧。。。。。(不过。。。。。也有其他的故事😅)

当然,这样调理我的身体,某些方面的确改善了很多,因为去年年尾开始,我还蛮容易起夜的,会觉得很烦。。。。因为不是每次都很容易睡回去,可是看了中医之后,就没有起夜的问题。

第二就是,我看了4个月的中医,经期才开始准时来,而我之前都不知道原来经期可以这么准时的,因为以前我的经期都是32/33天一个cycle。

原本没有特别留意,不过拜前男友和小提琴老师所赐,我一直以来都有记录经期的习惯(也只是记爽罢了),5月开始经期很准时,当时来到了7月,医生就说我的情况很稳定,看样子应该是好了我才知道,啊!?原来她帮我调理身体也有顺便调理子宫吗?😅 毕竟之前都是提到皮肤和肠胃而已啊。虽然好几次去看诊都遇到我来月经,我原本以为可能是我刚好来所以她顺便看罢了。

所以当时8月回去只是向她报告我的月经状态,她听到没有问题就说我可以不用回来了。

唯一的缺点是,我在调理身体的这8个月,试过两次生病(第一次是2月尾,3月马六甲比赛之前;第二次就是8月30日),算是流感型生病吧,刚好都遇到复诊日子,我都有顺便跟医生提到我不舒服,她也会开药给我,不过就没有效😌 所以这种病我下次还是看西医好了😅

整体来说,刚才提到那两个被改善的地方其实是我一开始没有想过的地方,所以我觉得很开心,它的确解决了我很多烦恼。肠胃方面,确实比以前稳定很多,但是我很喜欢吃热气的食物,所以我觉得它不会完全消失啦😅 不过刚好9月生病,我吃得比较清淡,然后我发现我好像不太爱吃热气的食物了🌚

皮肤叻,erm。。。。只要我有释放/挖掘新议题/来月经,它怎样都是比较粗的啦,但是它算是有cycle的咯,有哪几天会差一点,然后有哪几天会好一点,至少它比我当时吃错药之后的那几年好很多很多。

不过几个月前我发现到我会不相信自己的身体开始好起来了,然后我要一直跟自己强调:月经都可以准时来,身体不叫健康叫什么?

那个受害者的心态真的很糟糕,没有调理身体也不会发现到自己会一直认为自己有问题。

虽然这样看中医用掉了老公不少的钱(他看起来好像也越来越不甘愿😅),但是我觉得这样调理身体也是很值得的。

不过最后医生有提到,如果我的皮肤/肠胃/月经有问题的话,还是要回去给她看,不然就不需要回来了。

我当然是不希望回去了啦😅 希望以后都不需要回去🤣