本来之前说要来抱怨这件事,结果最近的学生人数多了,时间少了,根本没有时间写部落格。(活到这年头才开始不得空写部落格,好像有点可悲?😅)
最近用钱有点凶,本来想分享买化妆品的事,就想到,还是先写一写之前要写的东西吧。不过说真的,隔了一阵子,我的气算是消了,所以就不打算写太多跟产品有关的东西,我只想写跟那"健康天使"有关的事,毕竟Herbalife的评价上网查也一堆,不需要我来说。
话说,关于吃早餐这件事,我去年在开始学双排轮的前后(?),就开始实行168节食法。拜Jair所赐,虽然我本身对自己的身材很满意,但是他一直以来都嫌弃我的肚腩,所以他就不停去寻找各种减肥法,最后就找到这方法,叫我试试看。
168的方法就是节食16个小时,进食8个小时,其实如果进食时间从早上开始,这节食法应该是很棒的,然而我就是看我家时常以白面包当早餐,出于懒惰和不想花钱的理由,我觉得不吃早餐,只是吃午餐和晚餐,算到来也是刚刚好进食8小时,是最佳的选择。
不过在今年我上直排轮课之后,加上7月也上了几堂滑冰课,当时就开始思考,如果我真的要当运动员,不能不吃早餐啊。。。于是就开始萌生了要吃健康早餐的念头。
虽然才刚萌生,但是也没有特别采取实际行动。结果没过多久,我帮男朋友印小提琴谱的路程中,碰见了这位"健康天使"。
她说她经营一间健康早餐店,第一次来有免费一餐+测量身体健康,当时我听了之后眼睛都亮了,因为我刚好打算要开始吃健康早餐,所以我就决定要去试试看。
约好时间后,我去了她的早餐店才发现原来是销售Herbalife的。而且所谓的早餐其实也只是protein shake,对他们来说,叫做奶昔啦,听起来美味一点,但是他们的早餐只是喝的,一点吃的都没有,坦白说,有点小失望,不过当时依然被她的营养理论蒙蔽智慧。
由于我超轻,健康天使就表示我需要増肌,我也觉得,如果真的要认真轮滑/滑冰,我的确需要増肌,所以试了一餐免费餐之后就毫不犹豫跟她买了一个配套。
当时我买的配套是10餐早餐(不一定要连续去,得空才去也可以,去一次算一次),每次去她除了会准备早餐(奶昔)给我,还会教我一点点营养学。一开始觉得挺好,也觉得很开心,可是才去一个星期而已,她就得罪我了🙄
就是她开始得罪我之后,我就开始留意她的缺点,甚至开始上网去查Herbalife的背景,因为我之前也没有很了解这产品。结果查了出来,差评一堆之余,还特别贵。
那她一开始是怎么得罪我的叻?他们会拉人进团队,所以她希望我也销售,这件事我也预了。我本来就没有很喜欢销售,所以一开始就这么跟她说:"我现在开始当轮滑教练,我的教练说他给我的薪水会不错。就拿我的女教练来说,一个月工作32个小时,薪水就可以去到2000多。"
结果她秒回:"哈!这样少!"
我:一个月32个小时喔,2000块喔。
我当时才想认真算给她听的时候,她竟然说:"你要看下我们这里賺几多吗!?我昨天就賺了RM500多了!"
这个价钱具体几多坦白讲我也不记得,但是当时的我记得是我跟她买配套的价格,不过我并没有马上想到,我是生气几天后才想到,她赚到的钱不用扣成本吗?所谓的赚到不是应该扣除成本的利润吗?到底会不会做生意的啊?
坦白说,其实第一天就发现她不怎么专业,因为她第一次见到我的时候就一直讲我很瘦,对于体重管理教练来讲,超轻或超重都会是他们的目标。但是他们既然有健身,也应该明白女子有肌肉线条的话,看起来也很显瘦。所以当时她帮我拍照做记录,看到我有马甲线时还被吓到。什么鬼,她自己也有马甲线啊。
然后,我在开始这配套不久,她就问我有没有运动。这也是他们的销售的其中一个手段,他们通常都会把自己的早餐店称之为俱乐部。该俱乐部除了可以享用奶昔以外,还可以在那边做运动,不过我不记得要不要付钱了,没错的话好像是免费的。所以这手段很自然可以吸引那些本来没什么做运动的会员。
然而我已经天天在运动了啊,再参加他们的运动班的话我会虚脱欸。于是我就跟她说,我有运动,我几乎天天都有在轮滑。有点不明白身边的人,每次看我小小只这样就会认定我没有运动,欸,老娘就是一直运动才会保持小小只好吗?
之前刚开始学轮滑已经说明这运动有很多不同的名字,大家的认知也会不一样,所以我都会说roller skate,比较方便沟通,结果这位健康天使不止不知道roller skate这词是什么意思,也不知道轮鞋是什么,最后我们的沟通每次都是"捏,我做那个轮啊,的运动。"🤦🏻♀️
但是她知道我轮滑之后,她表示轮滑不是运动,因为轮滑只是滑罢了 🤦🏻♀️x2
由于我身边的每个人都觉得轮滑/滑冰很难,所以完全不敢尝试,瞧她这样说,就好奇她是不是有滑过,结果她说:"我有试过一次,根本动不了。"欸,那就不叫"只是滑罢了"咯🙄
他们除了卖奶昔,还会设计餐单给顾客,所以要达到理想的体重,必须要照着他们的餐单搭配奶昔。
像我需要増肌的话,她教我早餐喝一份奶昔,11点饿的话可以吃一粒苹果、番石榴,午餐吃一个拳头量的淀粉+一个拳头量的纤维+两个巴掌量的蛋白,4点喝一份奶昔,晚餐吃一个拳头量的淀粉+一个拳头量的纤维+一个巴掌量的蛋白(如果午餐只是吃一个巴掌量的蛋白,那晚餐就需要吃两个巴掌量)
坦白说,我从小到大很爱吃饭,从两个巴掌量的饭减去一个拳头量,我摄取的糖分少很多,加上我之所以会吃很多饭,就是因为没有办法只是单单吃菜肴(除了西餐),所以要我在沒有饭的情况下吃很多肉,是真的很辛苦吃,所以把饭减少之余,蛋白摄入也不够多,加上这位健康天使没有考量到我几乎天天在轮滑,告诉大家,轮滑是有氧运动,是有氧运动哦,所以两个星期后再次测量我的体重,我掉肌了!
她看到我的效果不达标,她也吓到,这时她才意识到我的运动量好像很大,她就说:"那你一天就要喝3份奶昔了!"
大姐,你一套奶昔价值RM352,只能喝大概20次,一天喝两份都只能顶10天,你还要我一天喝3份,你是不是"发钱寒"?
过后就是跟小偶像了解运动员需要的营养之后,才发现淀粉对运动员来说非常重要,不可以缺乏(话说,小偶像和身边的人知道我使用Herbalife之后,他们都好奇Jair的看法是什么,但是实际上,我是入坑了才让他知道的,所以他怎么看好像有点不太重要了😅)。
我觉得如果我真的想増肌,Herbalife的健康天使们根本帮不到我。不过当时觉得他们的饮食餐单好像有不对路,所以我就开始骗他们说,我对此刻的体重很满意,没有特别想増肌。我还说,我过后会找国家队的营养师来帮我看看,这位健康天使竟然说:"如果人家说你要増肌的话,你还不是要増肌~?倒不如跟我们的计划。"欸大姐,说来说去你还是不明白你根本不了解我的运动啊!🤦🏻♀️x3
我辛辛苦苦练的翘臀在开始她的计划后,1个星期就不见了!连胸部也变小了!很气人!
还有种种的情况让我发现她并没有很专业,我发现她并不是很熟生物学而已,所以看她这资格也当健康天使,实在感到担忧。
她并没有很了解荷尔蒙腺体,这让我感到有点奇怪,因为我刚开始使用Omni AAA的时候,人家都是从荷尔蒙下手解释,这样,顾客才会明白排毒反应是怎么来的。可是这健康天使在顾客反映给她听有什么反应时,她竟然还要去找书看,而且以我各种的排毒经验,我觉得这样照着书看,有点不靠谱🙄
在国庆日前,我成功用完她的配套,她到了9月尾才开始一直找我,但是打死我都不想回去了。
最近身材开始回来了,加上我也用了2个月的Eva cream(有丰胸作用),所以我才会气消了。不然我照一次镜子咒骂一次。
当然,因为当时不爽了整个月,好奇之下问了身边曾经尝试可是最后放弃的朋友,只有一个朋友说这产品好,其余的朋友都觉得它有蹊跷。
而且感觉它的配方有点不简单,因为我喝了会上瘾,会一直想着要喝它,很期待到达可以喝它的时间,我的另一个朋友也说:"我从来没有这么期待吃早餐。"
就这样,我和Herbalife的不愉快的邂逅。
如果你问我在Herbalife学到什么,还是有的,我学到了一些原本在网络就能找到的营养学,健康天使只是给我看一张纸,随便讲,就一堂课了。
然后我在这不愉快的邂逅之后,开始吃比较健康的早餐了,几乎天天都是鸡蛋沙拉,妹妹看到都觉得很奇怪,我怎么能天天吃得下这玩意。都是Herbalife的计划咯,我才开始吃得惯全熟蛋。
我的贴的结尾看着有点次序不顺,但是算了,我过后会来更新我买化妆品的事🤣