The Bull's Eye Part 2

 其实说Part 2，也不是真的讲很多跟The Bull's Eye有关的事。

它有四个部分，work/education, personal growth, relationship和leisure。对医生来说，最主要的是work还有一点点的personal growth，然后我们在上个环节也讲到七七八八了。

医生就recap一下我们之前聊过的东西，我就跟他说，上两个星期三老板突然来跟我说slalom课程的事，因为最近有场地变动，他说变动之后，稳定下来就可以弄slalom训练，医生听了就觉得很开心，他说听起来像是个好消息。

然后他说，上次我提到我希望在场地变动之后可以和其他教练的关系好一点，所以就看看要不要谈一谈这个东西。

其实老板在5月来找我摊开来谈的前两天，他先找Melissa谈。

讲真的啦，这两个人讲的话吼，都不知道谁的才是对的，好像上次hogging的事也是，伤脑筋，一个说他讲，一个说他没有讲，所以他们下次谈话，是不是应该录音哈？

老板说，是Melissa建议他请回我，Melissa给了他勇气，鼓励他来跟我谈。但是我问Melissa，她又说老板本来就有这个打算，只是来问她意见罢了。老板提到有人说我有社交尴尬症，但是Melissa说，其实老板跟她讲的版本是，我们的其中一位同事向他说：＂Mabel is weird.＂

老板并没有说＂Mabel is weird＂这件事，我就不想放在心上，但是我看得出Melissa很不喜欢这个同事，搞到我也对这位同事有点意见。如果场地变动后，我见到这教练的机会就会变高了，很难不去防备。

医生问，那我过去之后，想做什么？我：I will try to be nice, it's just a hearsay anyway。

医生就说，其实这一切的障碍对我来说问题不大，因为我选择的行动算是很正面，他的意思好像是指我天生就会这些技巧，所以对他来说他就不需要这么操心关于我的事了。

过后他说，他们一般都会在个案第一个疗程和最后一个疗程做心理评估，来个before after。这个心理评估是检查看看你在前两个星期内有没有焦虑和忧郁。我在填的时候，他就说我让他学到很多东西，因为我before和after都拿很低分（也就是没有焦虑和忧郁），但是不代表没有问题。我就说，毕竟那个问题是一年前了，不是近两个星期。

我就说我从10月开始来，其实10月这个月份对我来说是非常有阴影的一个月，因为去年就是在10月开始我渐渐失去一切，来到今年我真的很怕万一我再次失去的话怎么办？

去年10月5日老板在群组里说话语气很不友善，当天我不知道自己没有教课，还特地早到，结果他一来就用很凶的语气说：＂Mabel今天不是你教哦。＂，接下来就开始发现他不打招呼也不说话，我刚好有东西想买想找他谈，他说话语气都很不友善，然后我就开始发现原来他已经拉黑我了，他还在万圣节派对露出很厌恶的表情，最后在11月2日炒我鱿鱼。整个10月很难熬就对了。

去年从6月当教练当到10月就没有了，万一今年从7月当教练当到11月就没有了叻！？

心理医生：＂但是全部事情都好转起来了吧？是不是和去年完全相反？＂

我：是啦。

心想：去年8月本来也是好起来的 😐 万一等下（ok停

过后医生就说：＂你提到了一个让我很感兴趣的事，假设老板再次这样对你，你会怎样？＂

我：我几个月前极度不安的时候的确有想过这个问题（拜Melissa所赐）。到时候我就会毫不犹豫地离开，这次我连头也不会回了，我不会再给他第二次机会。我会直接去找他的学生上课，想尽办法去其他地方当教练，然后我就这样跟自己说＇他就是这样的人咯，what do you expect？＇

医生就只是点点头。欸，不要只是点头叻！

最后他就总结了我们在这六个环节用了的技巧，并建议在未来如果发生什么事可以采取那个技巧，他还感谢我说我非常准时（我的trademark来的，不要这样🤣）。

提到slalom，老板3个星期前突然跟我说slalom的课程，其实心理医生没有真的很了解老板，所以我就没有说太多，就让他自个儿开心呗。

老板这个人啊，就是想法很多，想到什么就讲，但是讲了未必真的做，因为就是想法太多了嘛，讲讲下就忘记了，对着他也不能太认真，所以看着Derrick和Melissa对他很认真，结果对他的食言感到不爽，欸你第一天认识他咩？

他说等稳定下来搞slalom课程，我就觉得，我还是听着先吧，因为也不知道他所谓的稳定到底是几稳定。而且他也不是第一次说slalom课程，去年7月他去越南前就大概提到我可以开始准备学slalom，他从越南回来后还特地调整他的时间表、配合我的上课时间，这样他可以push我的进度，让我可以快点学slalom和专注coaching。结果时间倒是调整了，不过他最后选择提早放工回家。

而且那时我也有很多同学都没有回来上课了，每次剩下我和Melissa俩，真的感到无比的寂寞，我的学生也问：＂为何一个大男人这么放心留两位女人在停车场的叻？＂

还好GMBB很安全。

不过医生问我，六个疗程后，心情怎么样？的确有变得更加开心，如果我撇掉＂自我破坏＂的模式的话，老板的确改善了很多。他始终都是我的偶像啦，能真的生气他生气到哪里去？

我知道我一直都有＂自我破坏＂模式，所以要多用医生教的技巧，改变我对这些想法的情绪。

话说在第一个疗程我在寻找电梯时不小心走去一间cafe，我就心想疗程结束后可以来这里吃午餐，结果发现这里的mocha意外地好喝（老公表示：怎么每次都喝mocha那么无聊？！🤣）。它就是Taylor's University的The Norwegian Sandwich。虽然我很爱喝mocha，不过其他地方的mocha并不像这里给我的印象非常深刻，它的味道真的非常独特，所以每次疗程之后就会非常期待来这里吃午餐。

我在这里吃了1次Hot Dog, 3次汉堡，1次Nasi Lemak，最后一次是Mega Breakfast，虽然我很喜欢吃香肠，可是它的汉堡是最好吃的，牛肉鸡肉羊肉都不错。

原本想到上个星期是最后一次疗程，当然要以mocha来结束这个心灵旅程～ 结果他们的咖啡机坏掉了！⛈⛈⛈

呜哇啊啊啊！医生我还没有好完！我还要再回来呀啊啊！！！😭😭😭😭

好吧，我的心理治疗正式告一段落～