You are a good coach

 一年前的今天，有一位女子对我说了这句话：＂You are a good coach.＂这句话对当时的我带来了很大的鼓励，过后却让我感到徒劳无功。

原本从去年6月开始教体验课，这么难得来到去年9月我成功当main coach，但是只有那一次体验，到了去年10月头突然的一句：＂Mabel今天不是你教哦。＂，我就开始疑惑，只是今天？还是怎样？

当时并没有很清楚交代10月的体验课由谁负责，对方也只是抛下这句话就没有下文，当时我觉得很生气的，去年的我遵守Steven大大的话，都是7点就到GMBB，如果不是我教，至少提前说，我就不用7点到。

然而就算10月开始感到怪怪，但是在第四个星期时，由于刚染了头发，理发师叫我尽量不洗头，做教练没有自习流那么多汗，所以就算我知道已经没有我的事，但是我选择了擅自帮忙教课。

当时的学生开始学heel brake，不是想讲什么，但是我注意到当时在场的教练其实没有什么关注学生，只顾自的练自己的东西，反而只有我没有薪水拿的，站在设定的点纠正学生的heel brake，然后一位叫＂三三＂的女子对我说：＂You are a good coach. ＂

去年8月就是上了Sport Administration Course，加上过后参加人生的第一场比赛，然后就有种全新出发的感觉，对于这职业充满期待，然而短短的一个月后就被冷暴力，整个就是莫名其妙，三三的称赞真的给我很大的鼓励，可是最最想不到的是一个星期后依然被炒了。

就算今年7月当回教练，依然对他一点信任都没有，但是他最近说话语气越来越亲和，互动开始很像去年发生状况前一样，我问他问题，他的语气比去年来的温柔很多，甚至开第二班给我，还给我钥匙，我突然觉得，反正问题从去年10月开始，今年10月整个事情也180度反转，我可以把这一年的记忆给删掉吗？（然后我的技巧突然进步神速，哈哈）

去年我在9月中才开始有自己的学生，所以在10月时第一次遇到瓶颈问他问题，他的语气很严厉，搞得好像是我做错事了一样，所以其实今年他说有问题要主动问，大佬，有阴影叻，怎么主动？你都不懂我每次问问题要鼓起多大的勇气才敢问。

当时10月头大家分享万圣节派对的海报时，walao，我的阴影整个直接跳出来，去年的万圣节派对对我来说真的很糟糕，我当时已经很不开心，也很怕见人，因为那时我根本不知道到底发生什么事，一直觉得是自己有问题，觉得很羞愧，不知道其他人对我的想法是什么，所以我在大家开始到来的时候，我选择了离开。

当时有好些来自体验课的女学生认得我，但是我心情真的很不好，有最强大脑也没用，当下已经开始觉得大家都是鬼，所以我也只是皮笑，就悄悄离开了。

不过其实今年看到自己的价值再看看整个圈子的走向，我也没有特别稀罕要出席谁的活动，更不用说派对了。我去年遇到问题依然选择出席Jaya One的派对也只是为了支持Jack。

所以来到10月尾就发现，好啦，阴影面积开始缩小了，加上Derrick昨天说，如果我没去，他就不去，比起去年，至少今年我明确知道自己的哪些朋友会来参加，有个期待，好过去年，去年我比较像是担心谁会来。

在这个轮滑学校也呆了将近两年，有点感慨的是去年和今年陪伴我的人已经不一样了。去年的人也许一直以来都认为我一直都是教练，而今年的人就恭喜我升级成为教练，哎，这个心情真他妈的复杂到爆炸。不过我来到一个阶段就是，今年才认识我的人，我也没有必要让他们知道去年发生什么事啦，去年的事就留在去年。已经delete了🤣

当然我学身心灵的，知道记忆不能删除，记忆可以留着，要放下的是该记忆伴随着的情绪，这是我找心理医生的原因。上个星期医生让我试了Cognitive Behavioral Therapy，它是一个转念的手法。

比如说，某某圈子提到我有社交尴尬症（sorry，我真的对这个说法非常有意见，因为它好像就是让我被炒的理由），但是我没有跟他们出去过，完全就是无中生有的说法，那我的情绪是很生气，然后我采取的行动是静观其变。

医生说我的行动都比较理性正面，不是属于摧毁性的，所以要解决的是我对这件事的情绪，那就是猜猜他们这么做的动机是什么（毕竟也没办法对质）。

我说，这件事Derrick和我的老公已经在做了，他们就是说，我的技术很高超，又时常一个人去练习，对于群体动物来说我的举止非常怪异，我也觉得有人可能会认为我很厉害，但是我没有跟过他们出去，可能觉得我很lansi瞧不起人家，总而言之，就是我优秀惹到大家妒忌了，所以才会创造这样的谣言出来。

医生觉得这个动机合理，他就说，那我听了这说法觉得怎样？

我：没有特别好。我知道因为我很优秀才会惹到这种事，但是这种事本来就不对，不应该发生，所以我才觉得很生气。

他：好的，我也觉得这方法不适合你，下个星期（也就是明天），我们换另一个方法看看，我觉得那个会比较有效。

我：ok =')

说到这里，去年还很天真的我讲了一句话，我到现在依然很努力做，＂只要做好自己，everything will fall into right places。＂

虽然现在没有everything fall into right places，但是做好自己是必须的，至少面对别人的闲言闲语，我问心无愧。

后天的万圣节派对，让我们来看戏吧！